sho-coです。

お盆休みが終わり、昨日から仕事行っています。

月曜日は廃人のように寝たきり、何もやる気になりませんでした。

食欲もゼロ。

でも火曜には復活。誰も助けてくれないし。

気持ち切り替えて普段の生活に戻さないと。

定年まで働く事を決めて、それにはどうしたらいいか考えました。

色々、色々。

決めたら少し落ち着きました。

でも多分心は正直なのですかね、

昨日今日とアラームよりずっと前に目が覚める。

2度寝できる時間があるのにもう寝られない。

そして心拍数が高いのです。

汗ばむし。

自律神経乱れています。

落ち着け落ち着け、、、、